Dia 40 - 09/09/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.

O lanche da manhã foi três biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O almoço foi arroz, feijão, farofa, tomate, pepino, cenoura, beterraba, milho, ervilha, cebola e um pedaço de carré de porco. Aliás, carne de porco é a mais saborosa de todas.
O lanche da tarde foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
À noite, fui à festa surpresa da Dona Arminda, matriarca da família Lavouras, que completou 70 anos no dia 07/09/2011. Parabéns a essa pessoa magnífica!!!
Meu jantar foi três conezinhos de camarão, um potinho com escondidinho de carne seca e outro de bacalhau. Passei o resto da festa bebendo água mineral e coca zero. A galera esbaldando-se com cerveja, vinho, uísque e sei lá mais o quê. Eu, além de não beber algo alcoólico e não comer mais coisa alguma, tive uma dor de cabeça de lascar. Sofre, gordo. Sofre!
Foram 40 dias. Faltam 325!!!

Dia 39 - 08/09/2011

Quinta-feira com jeitão de segunda. Dá uma preguiça danada!

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.

O lanche da manhã foi uma pera portuguesa.
O almoço foi arroz, feijão, agrião, alface, cenoura, tomate, ervilha, milho, cebola e salsichão.
O lanche da tarde também foi uma pera portuguesa.
O jantar foi um pão com carne assada. Sanduba Duca!

Dia 38 - 07/09/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.

O lanche da manhã foi uma pera portuguesa.
O almoço foi arroz, feijão, farofa e galeto.
O lanche de tarde, já à noite, foi 3 fatias de pão torrado com requeijão light da Elegê e pequenas fatias de peito de peru light.
Hoje foi aniversário de uma pessoa muito especial, a matriarca da família Lavouras. Acabei dando uma escorregada. Comi um crepe recheado de frango, cebola e champignon e, depois, um pedaço de bolo de limão e um pedaço de pudim. Podem acreditar, porém, que eu fiz o possível para fugir da comida. Se fosse pela vontade da anfitriã, teria comido uns quatro crepes e um pedaço de cada um dos quatro bolos, além de dois pedaços de pudim. Parabéns pelo niver, madrinha de todos!

Dia 37 - 06/09/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.

O lanche da manhã foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.

O almoço foi arroz, feijão, farofa, tomate, milho, ervilha, tomate, um ovo de codorna, três nuggets e dois pedacinhos de frango.

O lanche da tarde também foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.

O jantar foi frango a passarinho e H2OH!.

Olha a frase que um engraçadinho enviou-me hoje: "Se você é gordo e pensa em se matar, pelo menos tome veneno Light.". Ninguém merece!

Dia 36 - 05/09/2011

A balança, como era esperado, não deu um bom resultado: 147,20Kg. Só não esperava que fosse tão ruim. Acreditava que perderia bem pouco, não que ganharia peso. Infelizmente, ganhei 0,3Kg. O jeito é ser bem dedicado essa semana.

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.

O lanche da manhã foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O almoço foi arroz, feijão, alface, tomate, beterraba, cenoura, milho, ervilha e carne.
O lanche da tarde também foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O jantar foi um sanduíche feito com pão Rap 10 light, com uma pasta de soja com cebola da puro sabor, com uma fatia de peito de peru defumado e duas rodelas de blanquet de peru light.
Olha a frase que li hoje: "Meu amigo, você não tem tendência a engordar, você tem tendência a comer muito e não fazer exercício.". Faz muito sentido.

Dia 35 - 04/09/2011

Acordei quase meio-dia. Assim, nada de café da manhã ou lanche da manhã.

Foi aniversário do meu amigão Joel na quarta passada. Ele decidiu comemorar hoje com um almoço. Cozido. Comi arroz, legumes e carnes. Mas comi demais. Acho que a balança apontará um resultado desagradável amanhã.

O lanche da tarde foi uma pera portuguesa.
O jantar foi um yogofresh médio, sabor açaí. Os toppings foram: lichia, granola e kiwi.
Foram 35 dias. Faltam 330!

Dia 34 - 03/09/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão comum e pequenas fatias de peito de peru light.

Sem lanche de manhã.

O almoço foi penne, frango e aipim.

Sem lanche à tarde também.
O jantar, não resisti, foi pizza. De calabresa e de frango com catupiry (que, aliás,  não é um tipo de queijo, mas, devido à sua popularidade, passou a ser sinônimo de um queijo muito cremoso).
Mais tarde, a família foi ao niver da amiga Cláudia e lá rolava um churrasco. Comi uma coxa de frango para não dizer que não comi algo.
Já estou com medo da balança na próxima pesagem.