Este blog é a minha segunda tentativa de fazer um diário de um regime de 365 dias. O original foi inspirado pelo filme Julie & Julia, que conta a história destas duas mulheres que desejaram se reinventar e encontraram na culinária o caminho para novas descobertas. Julia Child lançou, nos anos 50, um livro de culinária francesa para americanas que se tornou muito popular. Julie Powell, nos dias atuais, está chegando aos 30 anos e se sente nem um pouco realizada. Em uma conversa com o marido, decide testar todas as receitas do livro de Child e publicar os resultados em um blog criado especificamente para este fim. Todas as receitas em 365 dias.
Minha ideia foi criar um blog e, também em 365 dias, chegar a pelo menos 100 quilos. Quero fazer um diário deste regime para servir de incentivo para o mesmo. Por que fazer o regime? Bom, tenho 39 anos, 1,83m de altura e mais de 150 quilos. Estou enorme! Hipertenso, com colesterol, triglicerídios e glicose acima dos limites, com dores pelo corpo todo, em especial no joelho esquerdo. Além disso, estou com aversão a ser filmado ou fotografado. Nunca fui vaidoso e sempre fui gordinho, mas, de alguns anos para cá, tenho uma compulsão enorme por comida e engordei mais de 40 quilos. Assim, antes que eu tenha qualquer problema mais sério, como um piripaque qualquer, resolvi tentar este caminho. Só espero que os 365 dias sejam suficientes e que a segunda tentativa seja, além de concluída, um sucesso!

sábado, 8 de outubro de 2011

Dia 68 - 07/10/2011

Como hoje eu tinha que fazer vários exames de sangue e tinha que estar em jejum de doze horas, não tomei café da manhã. Foram, simplesmente, trinta tipos de exame de sangue e três de urina. As médicas castigaram-me pelo tempo sumido.
O lanche da manhã foi seis biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O almoço foi arroz, feijão, purê, alface, tomate, ervilha, milho, beterraba, cenoura e carne assada.
O lanche da tarde foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O jantar foi frango a passarinho e H2OH!
O dia foi estressante porque foi dia de folha de pagamento e a greve dos bancos complicou toda a nossa vida. Ainda bem que a noite com os amigos foi ótima e encerrou o dia com chave de ouro.

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Dia 67 - 06/10/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê blanquet de peru light.
O lanche da manhã foi uma salada de frutas.
O almoço foi um yakisoba especial, um rolinho primavera de legumes e um rolinho primavera de banana com chocolate. Meio exagerado, eu sei. Mas estava bom demais.
Não lanchei à tarde pois estava atolado de trabalho.
Não  jantei porque farei meus exames de sangue amanhã e tenho que estar em jejum de doze horas.
Amanhã é dia de ficar sem sangue.
Vamo que vamo!!!

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Dia 66 - 05/10/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê blanquet de peru light.
O dia 5 é tão punk que eu não parei um minuto pela manhã. Nem lembrei que existia lanche.
O almoço foi arroz, feijão, cenoura, beterraba, alface, tomate, milho, ervilha e peixe.
O dia continuou movimentado e eu não lanchei à tarde.
Jantei cinco asas de frango feitas na brasa.
Cheguei a casa com uma dor de cabeça chata e resolvi dormir cedo.
Por isso, fui!

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Dia 65 - 04/10/2011

O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê blanquet de peru light.
Não lanchei pela manhã.
O almoço foi arroz, feijão, alface, tomate, ervilha, milho, beterraba, cenoura e carré.
À tarde, fui à endocrinologista e à cardiologista no Total Care de Botafogo. Eu não ia desde maio do ano passado. Tomei um monte de esporro e recebi uma bateria de exames para fazer. Acho que vou tirar uns dez tubinhos de sangue.
Acabei não lanchando à tarde.
O jantar foi foi dois pedaços de frango com quatro pedaços de batata cozida.
Foram 65 dias. Faltam 300! E 40Kg ainda!

segunda-feira, 3 de outubro de 2011

Dia 64 - 03/10/2011

Milagres acontecem!!! Apesar da semana complicada, a balança reservou uma surpresa e tanto: 139,95Kg, ou seja, uma perda 1,70Kg. EU NÃO ACREDITEI!!! Pesei-me três vezes. Nem preciso dizer que fiquei feliz da vida.
O café da manhã foi algumas uvas.
Não lanchei de manhã.
O almoço foi uma marmita da comida de ontem: batata gratinada com medalhão ao molho quatro queijos e um pouco de arroz com camarão ao requeijão. Bom demais!!!
Não lanchei à tarde.
O jantar foi quatro pãezinhos pretos australianos pequeninos, tipo brioche, com carne.
Ainda estou estupefato com o resultado da balança!!!
Vamo que vamo!!!

domingo, 2 de outubro de 2011

Dia 63 - 02/10/2011

Não houve lanche da manhã.
O almoço foi precedido por algo como um couvert, eu comi uns pãezinhos italianos com patê de fígado. Depois, batata gratinada com medalhão ao molho quatro queijos. Depois, um pouco de arroz com camarão ao requeijão. Para completar, a sobremesa foi uma fatia fininha de torta de limão. Niver de papai foi regado.
Nada de lanche à tarde.
Agora, é esperar o amanhecer para a pesagem e ver o que esta semana de excessos custou-me. Com certeza, não foi barato!