O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e fatias de peito de peru defumado light.
O lanche da manhã foi uma salada de frutas.
O almoço foi arroz, feijão, alface, agrião, tomate, cebola, cenoura, milho, ervilha e bife.
Não lanchei à tarde.
O jantar foi duas fatias de pizza e H2OH!. Não, amigo Conrad, não deveria comer rabada e muito menos pizza, mas às vezes o gordo não resiste. Pelo menos não meti a cara no rodízio.
As pessoas pegam pesado. Olha a frase que recebi hoje: "Eu sempre quis ter o corpo de um atleta. Graças ao Ronaldo, isso já é possível.". Pode?
Não lanchei à tarde.
O jantar foi duas fatias de pizza e H2OH!. Não, amigo Conrad, não deveria comer rabada e muito menos pizza, mas às vezes o gordo não resiste. Pelo menos não meti a cara no rodízio.
As pessoas pegam pesado. Olha a frase que recebi hoje: "Eu sempre quis ter o corpo de um atleta. Graças ao Ronaldo, isso já é possível.". Pode?
O pessoal tb. escreve cada coisa...... Tudo dentro dos conformes. Rabada?? foi só um pedacinho, não foi? Pizza?? td bem, 2 pedacinhos, pode! Só não pode exagerar, tá? Bom 47º dia para vc. bjs.
ResponderExcluirAahh finalmente hein!! Conseguir chegar por aqui rsrsrs... Mas então Tito, tô gostando de ver vc seguindo com determinação, e memo num dia punk manter a dieta... ADOREI o jantar, huummm... Bjks e fica bem
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