Dia bem mais ou menos.
O café da manhã foi granola de cereais light com iogurte líquido vitamina de frutas vermelhas activia.
Não houve lanche pela manhã.
O almoço foi farofa, aipim e carne.
Não houve lanche à tarde.
O jantar foi pizza.
Passei o dia torto de gases e tonto de dor de cabeça. O jantar só me fez dormir pior.
Mesmo assim, estou feliz. Niver do meu filho mais velho!
Feliz aniversário, Zabugão!
Parabéns para seu filho! Muita saúde, paz, felicidade, enfim, tudo de bom. Que ele curta bastante a festinha dele. Bem, para quem já não estava passando bem, o jantar sendo pizza, acabou piorando as coisas. Hj será mais tranquilo, espero. Boa festa.
ResponderExcluirMoço, parabéns p/o Renan, mas lembre-se de duas coisas: o aniversário é dele e 2a feira tem pesagem, logo......Eu não entendo muito dessa operação por isso não sei se a sua média para 100dias está dentro da normalidade mas eu penso que você pisou (de leve) na bola algumas vezes.
ResponderExcluirBeijos p/vcs