O café da manhã foi 3 fatias de pão com requeijão light da Elegê e pequenas fatias de peito de peru light.
O lanche da manhã foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O almoço foi arroz, feijão, alface, tomate, cenoura, milho, ervilha, batata e carne.
O lanche da tarde foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho. Estou ficando muito repetitivo.
O jantar foi um pão francês com um bife.
Durante o jogo, muito H2OH!.
Olhem a frase que recebi hoje: "Coma de tudo, porque pizza não engorda, massa não engorda, chocolate não engorda. Quem engorda é você!". É a mais pura verdade!!!
O almoço foi arroz, feijão, alface, tomate, cenoura, milho, ervilha, batata e carne.
O lanche da tarde foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho. Estou ficando muito repetitivo.
O jantar foi um pão francês com um bife.
Durante o jogo, muito H2OH!.
Olhem a frase que recebi hoje: "Coma de tudo, porque pizza não engorda, massa não engorda, chocolate não engorda. Quem engorda é você!". É a mais pura verdade!!!
Que joguinho hein? Deixa para lá, nem é bom comentar, só vai sair baixaria. Indo direto ao assunto, é verdade, seu lanche da tarde foi o mesmo da manhã. O almoço estava dentro da dentro da normalidade e o jantar idem. H2O, muito bom! E a frase tem tudo a ver: realmente nada disso engorda!!! O tentação! rsrsrsr. Bom 32º dia para vc, bjs.
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