A balança ficou de mal comigo. Ela marcou incríveis 139,85Kg, ou seja, um ganho de peso de 2,50Kg. Eu não esperava que fosse isso tudo. Não mesmo. Mas não adianta ficar lamentando, o jeito é perder pelo menos isso na semana que se inicia hoje.
O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.
O lanche da manhã foi... nada. Esqueci de novo!
O almoço, hoje, eu trouxe de casa: estrogonofe que a maninha preparou. Pouca quantidade e sem direito a repeteco.
Não lanchei à tarde também.
O jantar foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com uma pasta de soja com alho poró da puro sabor e dois pedaços de carne.
O almoço, hoje, eu trouxe de casa: estrogonofe que a maninha preparou. Pouca quantidade e sem direito a repeteco.
Não lanchei à tarde também.
O jantar foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com uma pasta de soja com alho poró da puro sabor e dois pedaços de carne.
Ei amigo, levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima!!! Ganhou de presente 2,5kg, devolve ele para seu devido lugar!! tens esta semana, vamo que vamo! Bom 79º dia para vc., bjs.
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