O café da manhã foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light.
O lanche da manhã foi quatro biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho.
O almoço foi um yakisoba especial, dois rolinhos primavera de banana com chocolate. Bom demais.
O lanche da tarde foi bolo de chocolate do aniversário da minha parceira de trabalho, Ceni.
O jantar foi pizza. Exagerei e fiquei com peso na consciência: quatro pedaços.
O jeito é ficar no sapatinho até segunda.
Será que tomar um laxante ajuda? hehehehehehe
O almoço foi um yakisoba especial, dois rolinhos primavera de banana com chocolate. Bom demais.
O lanche da tarde foi bolo de chocolate do aniversário da minha parceira de trabalho, Ceni.
O jantar foi pizza. Exagerei e fiquei com peso na consciência: quatro pedaços.
O jeito é ficar no sapatinho até segunda.
Será que tomar um laxante ajuda? hehehehehehe
Doutor Fabrício, a técnica de exagerar e depois tentar comover o eleitorado, só funciona para mães desavisadas. O que o senhor tem que fazer é continuar no ritmo dos primeiros dois meses e parar de bancar o coitadinho arrependido. Siga a dieta como tem que ser, tome coragem, coloque a última pesagem de 17/10(meu aniversário, por castigo não paguei a torta de alfaceprometida) Reze pela próxima não decepcionar suas tietes.
ResponderExcluirBjs e desculpe pela "bronca". Lvu Tema
Sua amiga tem toda razão e ela está certa em te dar bronca: Toma vergonha e encara a dieta seriamente. Não digo que "uma vez" na semana vc coma alguma coisa fora da dieta, pq ninguém é de ferro, mas todo fim de semana tem deslize! Poxa 01 assim não dá! Tá pedindo pra sair? Tem muita gente no apoio para vc chegar lá!
ResponderExcluirNão vacila mais não, valeu? Tá afim de ser coroado rei? Pq com laxante, só vai ganhar o trono mesmo, mais nada.......... Bom 83º dia, bjs.