Hoje eu acordei meio down! Não sei o porquê, mas uma sensação ruim. Não, gente, não era fome. Era meio que uma angústia. Estranho mesmo.
Desci para o café da manhã e hoje resolvi comer um pão francês. Abri, tirei todo o miolo, peguei queijo de coalho e comi. Para acompanhar, uma xícara de café.
O lanche da manhã foi uma novidade: cuca de banana, sem açúcar. É um bolinho feito com banana nanica, aveia, canela, farinha de trigo integral e margarina. Comível.
O almoço de hoje foi estrogonofe. Meu prato veio com bem pouco molho e bem pouca batata frita. Juro que não houve exagero.
O lanche da tarde foi uma cuca de maçã, sem açúcar. Um bolinho feito com maçã, aveia, uva passa, castanha do pará, canela, farinha de trigo integral, margarina e adoçante stevia. Menos ruim que o outro.
O jantar foi bem sucinto: uma sobrecoxa de frango cozida e um pedaço de queijo de coalho. Nada mais.
Vamos que vamos!
O lanche da manhã foi uma novidade: cuca de banana, sem açúcar. É um bolinho feito com banana nanica, aveia, canela, farinha de trigo integral e margarina. Comível.
O almoço de hoje foi estrogonofe. Meu prato veio com bem pouco molho e bem pouca batata frita. Juro que não houve exagero.
O lanche da tarde foi uma cuca de maçã, sem açúcar. Um bolinho feito com maçã, aveia, uva passa, castanha do pará, canela, farinha de trigo integral, margarina e adoçante stevia. Menos ruim que o outro.
O jantar foi bem sucinto: uma sobrecoxa de frango cozida e um pedaço de queijo de coalho. Nada mais.
Vamos que vamos!
Espero que a angústia tenha passado. Este tipo de bolinho tem jeito de ser gostoso, apesar de vc ter dito que é "comível". Se não houve outra opção de almoço, paciência e acredito em vc qdo diz que não houve exagero. O jantar foi bem leve mesmo. Não desanime, levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima! (não é assim a música?) Força, bom 17º dia para vc, bjs.
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