Este blog é a minha segunda tentativa de fazer um diário de um regime de 365 dias. O original foi inspirado pelo filme Julie & Julia, que conta a história destas duas mulheres que desejaram se reinventar e encontraram na culinária o caminho para novas descobertas. Julia Child lançou, nos anos 50, um livro de culinária francesa para americanas que se tornou muito popular. Julie Powell, nos dias atuais, está chegando aos 30 anos e se sente nem um pouco realizada. Em uma conversa com o marido, decide testar todas as receitas do livro de Child e publicar os resultados em um blog criado especificamente para este fim. Todas as receitas em 365 dias.
Minha ideia foi criar um blog e, também em 365 dias, chegar a pelo menos 100 quilos. Quero fazer um diário deste regime para servir de incentivo para o mesmo. Por que fazer o regime? Bom, tenho 39 anos, 1,83m de altura e mais de 150 quilos. Estou enorme! Hipertenso, com colesterol, triglicerídios e glicose acima dos limites, com dores pelo corpo todo, em especial no joelho esquerdo. Além disso, estou com aversão a ser filmado ou fotografado. Nunca fui vaidoso e sempre fui gordinho, mas, de alguns anos para cá, tenho uma compulsão enorme por comida e engordei mais de 40 quilos. Assim, antes que eu tenha qualquer problema mais sério, como um piripaque qualquer, resolvi tentar este caminho. Só espero que os 365 dias sejam suficientes e que a segunda tentativa seja, além de concluída, um sucesso!

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Dia 18 - 18/08/2011


Dormi muito bem essa noite. Estava contente. Não. Não vou dizer o porquê. É particular. Basta saber que me fez bem. Isso que importa, não?

O café da manhã foi simples, mas bem gostoso: um pão francês, sem miolo, com uma fatia de queijo de coalho aquecida na chapa e sem gordura. Uma xícara de café para acompanhar.
Ao abrir o e-mail hoje, recebi a seguinte sabedoria da amiga Tema: "Receita chinesa para uma velhice saudável: comer a metade, andar o dobro e rir o triplo.". Sei não... essas coisas não são antagônicas? Como vou rir o triplo, andando o dobro e comendo a metade? Se fizer isso, não demora e rasgarei dinheiro também!!!
O lanche da manhã foi uma saudável e apetitosa salada de frutas.
O almoço de hoje foi: arroz, feijão, farofa, alface, tomate, cenoura, beterraba, ervilha, milho e dois pedacinhos de rabada sem gordura. Lembrei da Ana Maria Braga e do seu trocadinho involutário ao vivo: "Se você nunca comeu um rabo, meu filho, você não sabe o que você está perdendo". Concordo com ela. Eu adoro... rabada, gente!
O lanche da tarde foi um um Trio Light de banana com chocolate, aquela barrinha de cereal que parece comida de passarinho.
O jantar foi frango a passarinho com H2OH! assistindo ao mequetrefe jogo do Mengão.
Estou indo dormir pluto da minha vida!
Fui!
Postado por às

2 comentários:

  1. Deinha19 de agosto de 2011 às 09:09

    Que bom que dormiu bem. Um boa noite de sono contribui bastante para começarmos um novo dia com mais disposição. Joguinho Mequetrefe é pouco para falar daquilo!!! A palavra correta é proibida para este horário, cair de 4 é sacanagem!!!. Gostei de todo o seu cardápio do dia, tirando a rabada, que não gosto. Ah, e prefiro barra de cereal de banana, aveia e mel, menos enjoativa. Bom 19º dia para vc, bjs.

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  2. Anônimo19 de agosto de 2011 às 09:38

    Antagônico p/mim é isso:"dormi mto bem" e "fui dormir pluto". Sonhou c/q? Não precisa contar.
    Com relação ao seu almoço, cuidado, não siga os conselhos da Ana Ma.Braga.Mesmo não assistindo ao programa, sei q é um atentado a várias coisas
    q vc cultua como p/ex a língua portuguesa. Siga seu regime, coma a metade(da rabada)ande o dobro
    (de carro) e ria o triplo(c/seus filhos)Bjs Tema

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