O café da manhã de hoje foi cinco torradas Bauducco, do tipo levemente salgada, com requeijão light da Elegê e blanquet de peru light e uma xícara de café com adoçante.
O lanche da manhã foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho com adoçante.
Não tinha almoço para mim no escritório hoje. Foi uma boa desculpa para pedir um Yakisoba Especial do China in Box. Como comeria sozinho, pedi, em vez de um padrão, um junior. Mas como é menor, hein? Não sabia que era tanto assim. Mas satisfez. O biscoitinho da sorte veio com a seguinte mensagem: "A inspiração vem da transpiração". Mais um dizendo que eu tenho que fazer exercícios. EU VOU FAZER! Mas tenho que perder preso primeiro, caso contrário, o joelho não aguenta. Dito isto, em que ficar empapado de suor vai me inspirar? A tomar banho? Coisa de chinês mesmo!
O lanche da manhã foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho com adoçante.
O jantar é que eu não esperava. Minha mãe e minha tia foram para Pernambuco visitar meu tio que está muito doente. Minha irmã chamou-me então para jantar fora. Minha sobrinha, que veio passar o final de semana conosco, disse que queria comida japonesa. Lá fomos nós ao Sushiro, aqui na Ilha mesmo. Cada um pediu um yakisoba, o meu de frutos do mar. Sabíamos que seria maior que o do rodízio, mas não pensávamos que seria tão maior. Já tínhamos pedido porções de sashimi também. Acabei comendo mais do que devia ou podia. Medo de ter perdido a semana com o dia de hoje.
Snif... snif...
Não tinha almoço para mim no escritório hoje. Foi uma boa desculpa para pedir um Yakisoba Especial do China in Box. Como comeria sozinho, pedi, em vez de um padrão, um junior. Mas como é menor, hein? Não sabia que era tanto assim. Mas satisfez. O biscoitinho da sorte veio com a seguinte mensagem: "A inspiração vem da transpiração". Mais um dizendo que eu tenho que fazer exercícios. EU VOU FAZER! Mas tenho que perder preso primeiro, caso contrário, o joelho não aguenta. Dito isto, em que ficar empapado de suor vai me inspirar? A tomar banho? Coisa de chinês mesmo!
O lanche da manhã foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê e um cafezinho com adoçante.
O jantar é que eu não esperava. Minha mãe e minha tia foram para Pernambuco visitar meu tio que está muito doente. Minha irmã chamou-me então para jantar fora. Minha sobrinha, que veio passar o final de semana conosco, disse que queria comida japonesa. Lá fomos nós ao Sushiro, aqui na Ilha mesmo. Cada um pediu um yakisoba, o meu de frutos do mar. Sabíamos que seria maior que o do rodízio, mas não pensávamos que seria tão maior. Já tínhamos pedido porções de sashimi também. Acabei comendo mais do que devia ou podia. Medo de ter perdido a semana com o dia de hoje.
Snif... snif...
não se lamente por antecipação. a pesagem é só na 2ª feira. Mas tb. não tente compensar comendo menos no sábado. só tente ao almoçar e jantar alimentos mais leves, e por ser fim de semana, sem pizza, hein?. as outras refeições estão boas. Ei, não desanime, ok? Bjs, bom 13º dia para vc. bjs
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