Este blog é a minha segunda tentativa de fazer um diário de um regime de 365 dias. O original foi inspirado pelo filme Julie & Julia, que conta a história destas duas mulheres que desejaram se reinventar e encontraram na culinária o caminho para novas descobertas. Julia Child lançou, nos anos 50, um livro de culinária francesa para americanas que se tornou muito popular. Julie Powell, nos dias atuais, está chegando aos 30 anos e se sente nem um pouco realizada. Em uma conversa com o marido, decide testar todas as receitas do livro de Child e publicar os resultados em um blog criado especificamente para este fim. Todas as receitas em 365 dias.
Minha ideia foi criar um blog e, também em 365 dias, chegar a pelo menos 100 quilos. Quero fazer um diário deste regime para servir de incentivo para o mesmo. Por que fazer o regime? Bom, tenho 39 anos, 1,83m de altura e mais de 150 quilos. Estou enorme! Hipertenso, com colesterol, triglicerídios e glicose acima dos limites, com dores pelo corpo todo, em especial no joelho esquerdo. Além disso, estou com aversão a ser filmado ou fotografado. Nunca fui vaidoso e sempre fui gordinho, mas, de alguns anos para cá, tenho uma compulsão enorme por comida e engordei mais de 40 quilos. Assim, antes que eu tenha qualquer problema mais sério, como um piripaque qualquer, resolvi tentar este caminho. Só espero que os 365 dias sejam suficientes e que a segunda tentativa seja, além de concluída, um sucesso!

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Dia 8 - 08/08/2011


Acordei, fui ao banheiro e, quando voltei para me arrumar, quase esqueci de fazer a pesagem. Lembrei a tempo e a balança marcou, surpresa!, 151,25Kg. Exatos 4Kg eliminados. Bom início de regime. É claro que a primeira semana sempre se perde mais porque é quando eliminamos mais líquido e desinchamos. Mesmo assim, é um início animador.
O café da manhã foi cereal Honey Nutos com leite semi-desnatado. Como eu disse ontem, gostosinho.
O lanche da manhã foi cinco biscoitos água gergelim da Piraquê. O bom foi que abri o pacote e os biscoitos além de fresquinhos estão torradinhos. Gostoso mesmo!
O almoço foi arroz, feijão, alface, milho, ervilha, pepino, beterraba, filé de peito de frango e três nuggets de frango. Caprichado!
O lanche da tarde foi igual ao da manhã, sem tirar nem por.
Como hoje é dia de correr por causa da minha obrigação religiosa, vou já postando o textículo de hoje. Não sei se dará tempo de jantar. Creio que não. No post de amanhã conto como acabou a noite.
Foram 4Kg. Faltam 51,25Kg!!!
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5 comentários:

  1. Anônimo8 de agosto de 2011 às 22:08

    Meu amigo,parabéns pela perda/conquista dessa 1a semana.Só me preocupa que, a continuar nessa progressão, no final de uma ano(52 semanas), vc vai ficar devendo. Agora,cuidado para não ficar
    se achando e relaxar. Dia 15/08 vou estar na espreita do novo número na tabela. Bjs Tema

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  2. Deinha9 de agosto de 2011 às 09:23

    Meus parabéns!! O início foi muito bom sim!, café da manhã e lanche bom, o biscoito de gergelim é gostoso e fresquinho então.... O almoço estava colorido e com certeza saboroso. Não saiu da linha com o jantar não, né? Estou feliz por vc.! Bom 9º dia p/vc. Bjs.

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  3. Simplesmente $c0rpi@n@9 de agosto de 2011 às 10:21

    Eu ADORO biscoito de gergelim e tem aquele da embalagem preta, bolachas redondas de água que também, com o tempo, vc se acostuma... eu acho que o lance é vc mastigar muitas vezes o alimento na boca amigo, isso vai ajudar bastante . . .tô gostando de acompanhar sua disposição!! Parabéns, bjks e fica bem Tito.

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  4. Simplesmente $c0rpi@n@9 de agosto de 2011 às 10:22

    OBA, finalmente consegui postar!!! Mas que
    coisa... rsrrs.. de casa eu não tava conseguindo e agora dando uma fugidinha no trabalho, deu certo!! Bjjoossss . . .

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  5. Angelina9 de agosto de 2011 às 22:31

    Oiiiii moço!
    Akbei de descobrir seu blog!
    Ótima idéia q vc teve, hein??? Me deu até vontade de fazer um também! :-P
    MEUS PARABÉNS pelos kilos ELIMINADOS!
    Bjos! Bjos! E continue firme!!!

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